Pépinière Jardinerie en ligne, Planfor, la plus grande pépinière en ligne, une jardinerie à prix discount, des spécialistes du jardin à votre écoute, de nombreux guides d’achat et fiches conseil. Ils peuvent se consommer à un stade de maturité avancée avec des graines bien formées, mais encore jeunes, sans que la cosse soit devenue ligneuse. La grande culture, mécanisée, ne cultive que les espèces naines, car il est nécessaire de ramer les variétés grimpantes. Passé ce stade, les fils apparaissent et ne permettent plus la consommation en haricot verts. En 2006, la production mondiale de haricots verts est estimée à 6,42 millions de tonnes (source : FAO). Les légumes secs sont un indispensable des placards des cuisiniers. Délaissées de nos cuisines, les lentilles sont très intéressantes au niveau nutritionnel, bénéfiques pour votre santé et délicieuses en plats ! Trouver le bon endroit pour y installer son potager est primordial. Ce sont d'incroyables sources de protéines végétales adaptées à un régime végétarien. Les principaux exportateurs extracommunautaires sont le Maroc (39,1 %), le Kenya (39,1 %) et l'Égypte (39,1 %), suivis par le Sénégal, l'Éthiopie, la Zambie et le Burkina Faso[12]. Les gousses, de section ovale, plus courtes, sont de couleur verte ou jaune (haricots beurre). Pois, lentilles, haricots et autres légumineuses offrent un choix varié à haute valeur nutritionnelle. Découvrez comment cuisiner de délicieuses lentilles aux saucisses et régalez-vous en famille ou entre amis. Revenir en haut Dans cette région de Trans-Nzoia, l’insuffisance alimentaire est généralisée chez les petits agriculteurs. Remplacer la viande dans son alimentation n'est pas chose facile. Les haricots verts sont un aliment peu énergétique, recherchés pour leur faible valeur alimentaire notamment dans les pays occidentaux par les personnes souhaitant un régime allégé. Les derniers semis se font à la mi-août, mais devront être protégés dès la fin septembre. D'autres légumes secs demandent d'être un peu plus patient et nécessitent quelques heures de trempage avant d'être cuisinés. Elle est charnue avant sa maturité complète, mais elle développe plus ou moins vite selon les variétés, des structures fibreuses permettant la déhiscence de la gousse mûre et desséchée. L'abus d'alcool est dangereux pour la santé. Graines Hubert, achat de graines de légumes et fleurs en ligne. La fumure organique à l'aide de fumier frais, mal décomposé, risque de créer des problèmes sanitaires (fonte des semis). Certaines variétés, comme le haricot 'Phénomène', sont polyvalentes et peuvent se récolter en gousses, en grains frais à écosser ou en grains secs, ce qui donne une grande latitude quant à la date de la récolte. Côté digestion, ce sont aussi de véritables glucides lents avec un indice glycémique bas à favoriser pour une alimentation équilibrée. Plusieurs facteurs entrent en compte et ne doivent pas être négligés. Ces haricots verts classiques sont les plus hâtifs. Ce sont principalement des conserves en boîtes métalliques de haricots verts fins, très fins ou extra-fins. Choisissez le mode de livraison qui vous convient: le retrait en magasin dans nos points Collect ou la livraison à domicile jusque dans votre cuisine avec le service Home Delivery. La chaîne de traitement comprend différentes étapes mécanisées : un premier nettoyage à sec pour éliminer différentes impuretés, terre, gravier, insectes, etc., suivi d'un égrappage pour bien séparer les gousses et d'un lavage, les gousses sont ensuite calibrées dans des tambours constitués de lattes longitudinales, puis éboutées (section des extrémités) ; ces étapes préliminaires sont suivies du blanchiment pendant 5 à 8 minutes dans une eau à 85-95 °C et de la mise en boîte dans une saumure à 1 ou 2 % de sel (haricots verts dits « au naturel Â»). Retirer une quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g Quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g dans le panier : Ajouter une quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g Froides ou chaudes, elles se déclinent sous toutes leurs formes. Les haricots filets sont des haricots à fil et à parchemin qui se récoltent à un stade précoce qui permet d'obtenir des haricots « extra-fins Â». La récolte des haricots à filets doit être effectuée tous les 2 ou 3 jours, celle des mangetout qui ne forment pas de fil à maturité pourra être moins fréquente. Le rendement moyen se situe en général entre 7 et 11 tonnes à l'hectare en culture de plein champ avec des variétés naines. Pour l’article ayant un titre homophone, voir. Play chess live or against computer. Nous avons donc sélectionné pour vous 5 aliments pour compenser les apports de la viande. Outre les maladies susceptibles d'affecter la plante en cours de culture (voir haricot commun), les haricots verts sont sujets après la récolte à de nombreuses maladies cryptogamiques ou bactériennes qui peuvent endommager très rapidement les gousses et les rendre inconsommables. Les haricots verts sont un légume très consommé en Europe, particulièrement en France, et disponible toute l'année grâce aux procédés de conservation, principalement l'appertisation et la surgélation qui en ont fait un produit de grande consommation, relativement bon marché. Une récolte régulière stimule la floraison et la récolte peut alors durer jusqu'à quatre semaines[7]. Certaines variétés se contentent de tuteurs d'un mètre de haut, mais pour la plupart il faut prévoir deux mètres, un treillage ou des tiges de noisetier ou des roseaux par exemple, disposés en « tente canadienne Â» ou en cercle. En effet d'une part, les haricots ont une capacité de fixation de l'azote relativement plus faible que d'autres légumineuses et le développement des nodules est progressif et n'autorise une fixation efficace qu'à partir de la floraison, trop tardive dans le cas des haricots verts, surtout filets, cueillis très tôt après la floraison. Le rendement est très variable, les rendements les plus élevées étant obtenus sur des variétés à rames cultivées sous serre. Pois, lentilles, haricots et autres légumineuses offrent un choix varié à haute valeur nutritionnelle. Elles sont tellement appétissantes, les lentilles corail que l'on ne saurait leur résister. Les importations de haricots verts frais se font surtout à contre-saison, selon un calendrier variable selon les provenances : Burkina Faso de décembre à mars, Sénégal de janvier à avril, Maroc de mars à juin, Égypte de novembre à juin, Kenya, toute l'année (données 1993, le Kenya était à l'époque le principal fournisseur[13]). Ils se consomment cuits, la cuisson, à l'eau ou à la vapeur, étant très rapide comparée à celle des haricots secs. Il est préférable de l'apporter sur le précédent cultural. Les importations de haricots verts en conserve dans les pays de l'Union européenne (chiffres UE 25 - 2004) ont porté sur 194 000 tonnes dont 125 000 d'origine intracommunautaire et 139 000 d'origine extracommunautaire. La température optimum pour sa culture est entre 20 et 25 Â°C, le zéro végétatif est à 10 Â°C et les fortes chaleurs sont néfastes à la fécondation des fleurs[3]. Le développement des conserves par la méthode de Nicolas Appert au milieu du XIXe siècle va permettre la consommation du haricot vert en dehors de sa courte période de production. Il s'agit notamment parmi les champignons des genres Alternaria, Aschochyta et Pythium, mais aussi Sclerotinia et Botrytis[9], et parmi les bactéries des genres Pseudomonas et Xanthomonas. Bienvenue sur la fanpage de Jacquie et Michel ! Profitez des tous les apports nutritionnels en suivant nos conseils pour cuire vos lentilles à la perfection. Coopérative Agricole du Haricot de Soissons, Abonnez-vous gratuitement à la newsletter, Politique de confidentialité, de protection des données et de cookies, Baked beans bio - Haricots blancs à la sauce tomate, Assortiment tagliatelles à base de soja bio sans gluten, Pois chiches apéro à croquer bio - Oignon, Tagliatelles de haricots adzukis bio sans gluten, Tagliatelles de soja blanc bio sans gluten, Judion de la Granja - Haricots blancs géants espagnols cuisinés, Tagliatelles de haricots edamame bio sans gluten, Galettes de pois chiche bio façon Karnataka, Haricots blancs lingots cuisinés à la graisse d'oie, Haricots blancs cuisinés à la graisse d'oie, Riz basmati bio aux lentilles façon Bengale, Tagliatelles de soja noir bio sans gluten, Lentilles corail bio à la noix de coco façon Pondichéry, Lentilles corail bio aux épinards façon Cachemire, Pois chiches apéro à croquer bio - Cumin et pavot, Farine de lentilles blondes de Saint Flour, Pois chiches apéro à croquer bio - Sésame et sel, Pois chiches apéro à croquer bio - Moutarde et romarin, Pois chiches apéro à croquer bio - Herbe de Provence et poivre, Pois chiches apéro à croquer bio - Piment, Assortiment découverte des pois chiches apéritifs à croquer bio, Cocos de Paimpol, l'Assortiment découverte, Voanjobory - Pois de Bambara de Madagascar bio. D'autres espèces de légumineuses sont également consommées sous forme de « haricots verts Â». L'apparition du fil est plus tardive que chez ces derniers. Les haricots verts sont commercialisés soit frais, soit surgelés, soit en conserve. Les variations de températures dans le tunnel Avec un temps clément en novembre, il restait encore des pieds de tomates, d'aubergines ou de poivrons qui livraient quelques fruits. Les haricots à filets sont plus précoces mais plus gourmands en eau que les mangetout. Les principaux exportateurs européens sont dans l'ordre la France (28,9 %), les Pays-Bas (23,1 %), la Belgique-Luxembourg (19,1 %), l'Italie (11,6 %) et l'Allemagne (10,2 %). En Iran, on utilise les haricots blancs dans le Ab-gousht, les haricots pinto dans le Ghormeh-sabzi et les haricots verts dans le Loubia-polow. Vous pourrez associer à ce potager des fleurs aussi belles qu'utiles. En France il est de 5 à 8 tonnes à l'hectare pour les filets, 6 à 9 tonnes à l'hectare pour les filets sans fil et 9 à 10 tonnes à l'hectare pour les mangetout[3]. Cette espèce est d'ailleurs explicitement reprise dans les normes européennes, bien que ses gousses soient nettement plus grandes. C'est aussi le cas, principalement dans les pays asiatiques du haricot kilomètre, sous espèce de Vigna unguiculata, appartenant à un genre voisin, et qui se caractérise par des gousses particulièrement longues (elles peuvent atteindre jusqu'à 1,2 mètre de longueur). Les haricots verts sont proposés en sacs, seuls ou dans des mélanges de légumes souvent nommées poêlées à utiliser directement. Les haricots verts sont cultivés en zone tempérée comme en zone tropicale. De la préparation à la cuisson jusqu'aux conseils d'utilisation et d'association avec d'autres ingrédients, vous saurez tout sur comment cuisiner ce haricot du Sud-Ouest. Les semis de plein air commencent à la mi-mai car le haricot est très sensible au froid et il faut attendre que la température moyenne atteigne 15 Â°C, soit vers la mi-mai (dans l'hémisphère nord), classiquement après les « saints de glace Â» en France moyenne, pour le semer sans protection. C'est le cas du haricot d'Espagne (Phaseolus coccineus), notamment dans les pays anglo-saxons où il est connu sous le nom de runner bean. L'arrivée des congélateurs dans les foyers à partir des années 1970 va permettre la congélation de la production familiale et le développement de la vente de haricots verts surgelés. On distingue deux groupes principaux de variétés de haricots vert : les haricots filets et les haricots mangetout[2]. Les légumes secs sont un indispensable des placards des cuisiniers. La dernière modification de cette page a été faite le 14 octobre 2020 à 18:25. C'est un plat fondant et délicieux que l'on savoure volontiers. Certaines variétés ont été sélectionnées pour leur production groupée adaptée à la conserve et à la congélation et la récolte ne nécessite que peu de passages. Choix de l’emplacement. En Europe : Au Portugal énormément de plats traditionnels sont confectionnés avec des haricots ou du niébé, le plus répandu étant la feijoada, dont chaque région possède sa recette. Certains sont très sensibles au manque d'eau, d'autres comme merveille du marché résistent mieux à la sécheresse[7]. Il peut être utile de pailler[6]. Les gousses, de section cylindrique, longues, droites, sont généralement vert foncé, parfois panachées de violet ou de pourpre. Ils utilisent des hybrides de maïs tardif, lesquels restent sur le champ de 8 à 9 mois. Les douze premiers pays représentent presque 80 % du total mondial. Il est aussi possible de semer en pots de tourbe qui ne seront mis en place que fin mai. En France, les premiers semis sous abri (châssis ou tunnel) peuvent se faire par une journée ensoleillée dès fin mars, sachant que les protections seront conservées, au moins la nuit jusques fin mai. Nous vous souhaitons de passer d'agréables moments, sur ce site, mais surtout par la suite, dans vos jardins, au fil des saisons. Les haricots verts cultivés sont des variétés de Phaseolus vulgaris, le haricot commun. L’histoire de la Ferme de Sainte Marthe débute en 1974 avec Philippe Desbrosses dans le Loir-et-Cher. La surface totale consacrée à cette production représentait un peu moins d'un million d'hectares pour un rendement moyen de 6,45 tonnes par hectare. Les haricots verts apprécient un apport de potasse et de phosphore, qui doit être fait sous une forme rapidement assimilable (superphosphate, sulfate de potasse), étant donné la brièveté du cycle de culture. Concentré d'aliments sains et équilibrés dans un bol, retrouvez tous les ingrédients pour préparer vos bols repas à la maison. En légume sec, on adore la lentille facile à cuisiner et cultivée en France. Les haricots verts frais ne peuvent pas se conserver plus de huit jours[10]. Depuis, les températures négatives sous le tunnel les ont condamnés. Trop souvent négligées à tort, BienManger.com vous explique tout l'intérêt des légumineuses et ses nombreux atouts nutritifs. Des variétés ont été sélectionnées spécialement dans l'objectif de ce type de récolte avant maturité, en recherchant certaines caractéristiques comme la … Comme toutes les légumineuses, ils assimilent l'azote de l'air. L'arrosage est nécessaire pour assurer la continuité de la production de haricots verts, arrosage par écoulement direct sur le sol sans toucher les feuilles et les fleurs pour éviter le développement des maladies. Les fougères comptent de nombreuses espèces aux formes et cultures différentes. Les haricots nains entrent assez vite en production (environ 60 jours), les haricots à rames mettent plus de temps mais produisent plus longtemps. Vous n’êtes pas autorisé à lire ce forum. Chez Guides Jardinier vous trouver un ensemble d'articles informatifs sur le thème du jardin, du potager et de l'écologie. Les apports d'engrais chlorés sont déconseillés au printemps, le chlore étant nocif pour les haricots. Pour contrôler le risque de pourrissement des gousses, il est nécessaire de les maintenir à une température comprise entre +5 et 8 Â°C et de contrôler l'humidité de l'air. Pois chiches, haricots rouges, fèves, flageolets... Découvrez tous nos conseils pour cuire vos légumes secs à la maison. Planfor est votre partenaire jardin pour toutes les saisons. Les haricots verts sont des gousses immatures du haricot commun (Phaseolus vulgaris) consommées comme légumes.Selon les variétés, leur couleur peut varier entre le jaune (haricots « beurre »), le vert et le violet. Enfin, cultiver des engrais verts vous permettra de fertiliser vos jardins naturellement, ou encore d'attirer des insectes pollinisateurs. Il peut atteindre et dépasser les 20 tonnes à l'hectare en culture sous serre de variétés à rames[8]. Ces conserves se font soit en bocaux de verre soit en boîtes métalliques. Il faut, comme pour toutes les cultures de haricots, biner une première fois puis une seconde 15 jours plus tard en butant les pieds jusqu'au niveau des premières feuilles et en créant une rigole pour l'arrosage. En culture potagère, les semis, en poquets ou en sillons, se font, sauf pour les semis précoces sous abri, avec des grains préalablement trempés. Les traitements fongicides sont interdits après récolte. La Chine produit à elle seule près de 40 % du total mondial, mais une grande partie de cette production pourrait consister en dolique asperge (genre Vigna), dont les gousses très longues ne sont pas admises comme haricots verts dans l'Union européenne. Le parchemin est formé de lames scléreuses obliques à la face internes des valves[2]. Nous vous disons tout sur comment doser les lentilles pour vos recettes et la quantité de lentilles recommandée par personne pour un repas. Les haricots verts sont cultivés soit dans des potagers familiaux, soit en culture maraîchère spécialisée, soit en culture de plein champ, en particulier pour alimenter les conserveries et les usines de surgélation. Des variétés plus récentes sont issues de croisements entre les deux groupes et sont appelées haricots filet-mangetout ou « filets sans fil Â» ou « faux filets Â». Les haricots verts mangetout peuvent, une fois lavés, être cuits à l'étuvée dans une cocotte avec un oignon et un cœur de laitue coupés en lamelles, un peu d'eau, du beurre en morceaux, du sel et du poivre[20]. Profitez de tous les bienfaits nutritionnels et de la saveur authentique des pois chiches secs en suivant nos conseils pour les cuire à la perfection. Il varie de 1 à plus de 20 tonnes (21,4 t au Maroc). Le fil est formé de fibres longitudinales suivant les sutures dorsales et ventrale. Commandez la veille pour le lendemain ou faites-vous livrer ou retirez vos courses en magasin le jour et à l’heure qui vous convient. Les haricots verts fraichement cueillis sont lavés, équeutés, blanchis à l'eau bouillante salée et bicarbonatée durant 6 à 8 minutes, puis placés très tassés en bocaux et ensuite recouverts d'eau préalablement bouillie salée à 20 g par litre. Pour la production familiale de haricots verts frais, des variétés à production échelonnée sont mieux adaptées. Haut de 2,5 mètres et plus, il s’insère aussi bien dans des massifs d’arbustes qu’en haies où son coloris lumineux attire l’œil. Train with chess problems. Ces structures constituent le « fil Â» et le « parchemin Â». Cette température élevée est nécessaire pour éliminer certains germes, notamment Clostridium botulinum, bactérie responsable du botulisme. Informations. Les importations de haricots verts frais dans les pays de l'Union européenne (chiffres UE 15 - 2003) ont porté sur 277 000 tonnes dont 151 000 d'origine intracommunautaire et 126 000 d'origine extracommunautaire (en quasi-totalité d'Afrique). A tout de suite ! Les gousses rappellent celles des haricots filets en vert plus clair. Les principaux exportateurs extracommunautaires sont le Kenya (43,2 %) et la Chine (33,9 %), suivis par le Cameroun, le Zimbabwe et Madagascar[14]. Servez les légumes secs accompagnés de légumes verts pour des repas équilibrés, en entrée, plat principal et même pourquoi pas en dessert comme dans la cuisine asiatique avec les haricots blancs ou rouges. Cependant, les haricots verts frais, vendus sur les marchés ou dans les rayons fruits et légumes des supermarchés, sont un légume assez cher dont la consommation tend à se marginaliser. 8,001 talking about this. Cependant un apport de 60 à 80 unités d'azote à l'hectare, immédiatement avant ou après le semis, est généralement recommandé et permet une amélioration du rendement[5]. Testez nos différentes recettes et apportez de la couleur à vos assiettes ! Les bocaux sont fermés puis stérilisés[16]. Des guides d'achat de matériel pourront également vous orienter dans le choix de votre outillage. La récolte pourra commencer début juillet. Nous sommes producteurs de graines, en agriculture biologique. En extérieur ou intérieur, leur feuillage contribuent au charme des jardins et maisons. Les agriculteurs cultivent communément de 0,5 à 1 ha de maïs, habituellement avec des haricots comme culture intercalaire. La gousse du haricot, issue du carpelle unique de la fleur, est un fruit sec déhiscent, qui se sépare en deux valves[1]. Le rendement varie selon le type de culture et les variétés. Ils peuvent se manger chauds, en accompagnement de plats de viande ou froids en salades. la culture des haricots et des pois,Jean-Marie Polèse,Artémis, Srpskohrvatski / српскохрватски, Le haricot vert, une gousse immature, Université Pierre et Marie Curie - UFR de Biologie, Le haricot vert, Institut agronomique et vétérinaire Hassan II, Maroc, Le haricot vert d'importation en Europe 1992-1993 : un déséquilibre très marqué, Ressources végétales de l'Afrique Tropicale, Fiche nutritionnelle sur le haricot vert, Aprifel (Agence pour la recherche et l'information en fruits et légumes frais, France, Le haricot vert, source de revenu pour les petits agriculteurs d’Afrique de l’Est, Centre international d’agriculture tropicale, https://fr.wikipedia.org/w/index.php?title=Haricot_vert&oldid=175575299, Portail:Alimentation et gastronomie/Articles liés, licence Creative Commons attribution, partage dans les mêmes conditions, comment citer les auteurs et mentionner la licence, Haricot beurre, haricot mangetout, haricot filet, à rames à cosses violettes de couleur violet foncé. Un article de Wikipédia, l'encyclopédie libre. Le but est juste de décompacter le sol en … Les haricots verts frais sont cuits à l'eau bouillante très peu salée, les haricots verts en conserve sont égouttés et rincés à l'eau froide, les haricots verts surgelés peuvent être décongelés ou passés directement à l'eau bouillante comme les haricots verts frais. Avec BienManger.com, commandez en toute sécurité 11000 produits d'épicerie fine et produits du terroir sélectionnés chez 1600 producteurs et artisans du goût. Des variétés ont été sélectionnées spécialement dans l'objectif de ce type de récolte avant maturité, en recherchant certaines caractéristiques comme la tendreté, l'absence de fils... Les haricots « mangetout Â» sont des variétés de haricots à gousse sans parchemin d'où leur nom. Ces différentes variétés se classent en outre en variétés naines et variétés à rames (grimpantes). Les légumes secs contiennent peu de lipides, zéro gluten, ils sont riches en fibres alimentaires et en nutriments pour l'équilibre alimentaire. 909.3k Followers, 278 Following, 6,791 Posts - See Instagram photos and videos from OKLM (@oklm) Tout d'abord, voyons l’aspect pratique : un potager près de la maison, si possible pas loin de la cuisine est toujours très agréable et évite de faire des kilomètres sous les tempêtes hivernales pour se fournir en … Les haricots verts sont des gousses immatures du haricot commun (Phaseolus vulgaris) consommées comme légumes. Selon les variétés, leur couleur peut varier entre le jaune (haricots « beurre Â»), le vert et le violet. Après un déménagement en Anjou en 2006, nous sommes aujourd’hui basés à Brain-sur-l’Authion (près d’Angers). Le choix proposé est diversifié avec les haricots verts extra fins, les haricots verts très fins, les haricots verts plats coupés, les haricots verts bio, les haricots beurre, les mélanges haricots verts et haricots beurre, la purée de haricots verts, le fagot de haricots verts liés de lard fumé. Retirer une quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g Quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g dans le panier : Ajouter une quantité de Haricots verts extra-fins rangés D'AUCY, 2 boîtes soit 880g A consommer avec modération. La France produit 50 % de la production de haricots verts de l'union européenne (85 000 tonnes pour le marché frais et l'autoconsommation, 310 000 tonnes pour l'industrie), et elle importe 35 000 tonnes surtout d'Espagne, du Maroc, du Kenya, du Burkina Faso[3]. Après quelques saisons de pratique du compostage en surface, vous ne devriez plus avoir besoin de travailler votre sol car la terre restera meuble en permanence, comme la litière d’une forêt.. Si ce n’est pas encore le cas, vous allez simplement aérer la terre avec une fourche-bêche ou une grelinette. BienManger.com utilise des cookies pour fournir et gérer ses services, ainsi que pour collecter des statistiques et adapter ses contenus et campagnes publicitaires en fonction de vos centres d'intérêts. Les haricots mangetout sont des variétés sans parchemin qui peuvent être consommées en gousse au stade de la graine presque développée. Les boîtes sont ensuite stérilisées en autoclave pendant 15 minutes à 121 °C[5]. Ce sont d'incroyables sources de protéines végétales adaptées à un régime végétarien. S’il supporte très bien les embruns, il est en revanche plus sensible aux températures inférieures à -10°C , mais sa culture en pot permet de l’abriter dans les régions moins clémentes. Pour toute question sur votre commande, contactez-nous par email. Tiges de haricots séchées. Les semis de haricots verts vont s'échelonner toutes les trois semaines pour assurer une production continue. Cliquez sur "Accepter les cookies" pour autoriser les cookies de la part de BienManger.com et de tiers, ou cliquez sur "Gérer mes choix" pour en savoir plus et paramétrer vos cookies selon vos envies. Les principaux exportateurs européens sont dans l'ordre la France (39,1 %), les Pays-Bas (31,7 %) et l'Espagne (18,7 %).